Il tempo oggettivo, misurabile da un orologio, è uguale per tutti: abbiamo tutti gli stessi 86.400 secondi da gestire ogni giorno, non uno di più né uno di meno. Il progresso tecnologico ci dovrebbe permettere di dedicare maggior tempo per vivere la nostra vita. Il paradosso è che invece ci sono sempre più persone che … Continua a leggere
Nell’ultimo articolo articolo ho descritto a grandi linee le sedute di coaching, ora credo sia importante parlare un po’ del loro contenuto. Per prima cosa chiariamo un punto importante: chi ha bisogno del support di un coach? Senza voler essere “di parte” io direi “tutti” (un coach deve avere delle sedute di coaching con un … Continua a leggere
Nella società odierna manca sempre più la valorizzazione della persona in quanto tale. Eppure tutti noi sappiamo quanto è importante essere “riconosciuti” dagli altri per chi siamo. Nel coaching il primo passo è proprio quello di riconoscere il cliente in quanto persona, valorizzarlo sinceramente perchè possa sentirsi rassicurato e rafforzi la fiducia e la stima … Continua a leggere
Prima di dire che cos’è un coach, preferisco chiarire che cosa un coach non è in modo da evitare possibili fraintendimenti. Il coach non è uno psicologo o un terapeuta, non è un “sapiente” o un guru o un mentore, non è un consulente o una persona che consiglia e spinge a cambiare e, soprattutto, … Continua a leggere
Parlare di felicità in un momento di transizione come quello che sta vivendo il mondo può suonare stonato ma in realtà non è così. Stiamo vivendo un cambiamento profondo non desiderato e prodotto da una crisi economica che non ci aspettavamo potesse un giorno presentarsi in tutta la sua asprezza. Dobbiamo guardare in faccia la … Continua a leggere
Il lavoro di gruppo è l’unione delle idee, delle forze, delle capacità, degli entusiasmi….dei singoli componenti. Ovviamente questa unione porta ad un risultato positivo solo e soltanto se tra le persone del gruppo esiste una vera condivisione dell’obiettivo inteso come situazione futura desiderata rispetto a quella presente. Condividere un obiettivo non presuppone però la condivisione … Continua a leggere
La maggior parte degli eventi, siano essi piacevoli o traumatici, sono sempre preceduti da indicatori che ci segnalano che qualche cosa sta per accadere. Il nostro cervello è strutturato in maniera tale da poter essere in grado di confrontare i dati in memoria con quelli nuovi, trarre le conclusioni del caso e mettere in atto … Continua a leggere
Una crisi, secondo le definizioni classiche, è la situazione nella quale si viene a trovare un sistema complesso (la famiglia, l’economia, la società) quando le funzioni base del sistema stesso iniziano a venir meno ma le cause del problema non sono del tutto chiare. Ciò che è invece chiaro è che in una situazione di … Continua a leggere